💎 الفوائد الصحية والرياضية (ليش الزبون يشتريه؟)
نحت "منطقة الخطر" (الأفخاذ والخواصر): ⏳ الجهاز يركز على "العضلات الضامة" (Inner Thighs). هاي العضلات نادراً ما تشتغل بالمشي، وهذا الجهاز هو الوحيد اللي يشدها ويمنع احتكاك الأفخاذ وينطي شكل "السمباتيك".
تقوية "قاع الحوض" (Pelvic Floor): 🌸 طبياً، هذا الجهاز جداً ممتاز للنساء لتقوية عضلات الحوض، وهو تمرين أساسي يُنصح بيه للصحة العامة والرشاقة بعد الولادة.
شد الذراعين والصدر: 💪 بفضل "حبال المقاومة" اللي تجي وياه (باللون الأخضر)، تكدرين تتمرنين "باي وتراي" وأكتاف وأنتي واكفة على الجهاز، يعني جسمج كله يشتغل بنفس اللحظة.
تمرين الـ Core (البطن والظهر): 🔥 حتى تحافظين على توازنج وأنتي تنزلقين، عضلات بطنج لازم تتقلص، وهذا أقوى تمرين لشد البطن بدون تعب الـ "سيت أب" التقليدي.
الجهاز بدون موقت